ずっと同じ場所に、
そのまま置かれている紙袋。

もう何年も、
開けていない、形見の品。

手放せないまま、
家のどこかに置かれている物が、

あなたにも、
一つあるのではないでしょうか。

場と魂の整理師の藤岡聖子です。

片づけの現場で、
何度も同じ光景を見てきました。

「捨てなきゃ」と思いながら、
手が止まってしまう瞬間です。

片づけとは、
物を減らすことではなく、

潜在意識を整理することです。

物が減らせないように見えるとき、
実は、その物に残っている心を、

まだ手放せずにいる。
それだけなのです。

たとえば、
棚の奥にしまわれたままの紙袋。

「いつか使うかも。」

そうつぶやいて、また棚の奥へ。

でも、使う予定は、とくにありません。

紙袋にしまわれているのは、実は、まだ来ない「いつか」への、小さな不安なのです。

一つだけ、開けてみるのはいかがでしょうか。

一方で、
もっと重い物もあります。

大切な人が遺した、
形見の品。

古い手帳と、使いかけの道具。

特別な品ではないのに、
手に取ると、指が止まります。

手放しても、受け取ったものは、あなたの中に、息づいています。

その品を眺めながら、
心の中で、ひとこと話しかけてみると、

気持ちが少しやわらぐことがあります。

軽い物にも、重い物にも、
共通していることがあります。

物には、役目を終える時があります。

そして、
物を手放すことは、

その物や、その時間を、
忘れることではありません。

外側の場を整えると、
内側の気持ちも、

一緒に動き出します。

物と向き合うことは、
自分の心の奥と、

向き合うことでもあるのです。

今年、SNSで「物が教えてくれること」という連載を書きました。

物をひとつずつ手に取りながら、
その役目を見つめた、全10回のシリーズです。

連載は、インスタグラム（@seiko.fujioka）でご覧いただけます。

もし今、
手放せないまま置かれている物が、

あなたの家にもあるなら。

無理に手放そうとしなくて大丈夫です。

まずは、その物を、
手に取ってみませんか。

物と向き合う時間を、もう少し丁寧にたどってみたい方は、ぜひセミナーへ。

物との向き合い方についての個別のご相談も承っています。

お気軽にお問い合わせください。

【よくある質問】

Q. 物を手放せないのは、心が弱いからでしょうか。
A. 誰にでも起こることです。
ただ、その物に、まだ気持ちが残っているだけなのです。

Q. 物と向き合うと、なぜ気持ちまで整理されるのですか。
A. 外側が整うと、心も一緒に落ち着いていくからです。
片づけは、物を減らすことだけでなく、心を整えることでもあります。

Q. どの物から向き合えばいいですか。
A. 気になっている物からで大丈夫です。
一つ手に取ってみると、そこから気づきが始まります。

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